临床上患者血液黏度升高，血管内皮受损，血小板麇集，动脉粥样硬化斑块造成等，是引起心脑血管疾病的主要因素。养息上多以扩血管、降血脂、抗血小板麇集、抗血栓、保护血管内皮、安静斑块等为主，可用葛兰心宁软胶囊、薯蓣皂苷片、银杏酮酯漫步片、延丹胶囊、端倪通颗粒等具有多靶点效应的中成药。 图片 葛兰心宁软胶囊 葛兰心宁软胶囊，由葛根总黄酮、山楂索要物、绞股蓝总皂苷构成。活血化瘀，通络止痛。用于瘀血闭阻所致的冠...

团队医学导师： 闻名养生人人、广东省名中医、广东省中病院副院长杨志敏西宾 【逐日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感德当然所赐予每一种食材的脾气，感德每一种食材为东说念主的健康带来无尽的可能。东说念主类在赢得健康的同期，咱们更要转念地球。地球健康，东说念主才气耐久健康！ 当天保举 五指毛桃鸡 材料： 鸡1只（连毛称约2.8~3斤），五指毛桃50克，红枣3~5...

原标题：今天北京天晴气爽最高温25℃ 午后南风较大阵风6级傍边 中国天气网讯 今天（4月30日），北京天气晴间多云，最高气温25℃，午后南风较大，阵风六级傍边，需戒备防风防火。翌日，北京南风仍然较大，最高气温将升至27℃，夜间云量增加，或有阵雨出没。 北京昨天在晴翌日气中迎来五一假期，气温也有所回升，下昼16时，城区气温在24℃傍边，可是北风较强，部分地区阵风6至7级，山区8级以上。 今天，北京也...

当先要知说念，对有高血压的东说念主来说，服用降压药后，血压应降至140/90mmHg以下，但不应低于110/70mmHg，血压能处于这个范围内是降压药作用的完毕，应当坚捏服药，不然一但停药，血糖很快会重新高起来，导致血压大幅波动，对血管的毁伤止境大，因此不行纵欲减药或停药。 然而当血压过低，比如相连测量血压齐低于了110/70mmHg，伴有不适嗅觉，比如头晕、疲困、心慌等时，测量血压又远低于戒指指...

点外陵穴——有胀痛或窜痛的，这是身段的隐患！用双手中指指腹重复，点按右侧或左侧外陵穴，呼气时力入，并同期向下鼓励指下组织，吸则握力而不再使劲。如斯操作七息而终。咱们点压外陵穴时会感受到有胀痛或窜痛的嗅觉，随机痛感会传到对侧腹部简略腰部，这种样式证实身段存在着隐患。这时需要深呼续几分钟，体内寒痰蓄积才有可能散掉。腹部点穴时，不一定非在穴位处操作，可在穴位旁开0.5～1cm把握找压痛点，有压痛点的场合...

​2023.4.13 --农历二月廿三-- 问 横扫胃痛的穴位 ①学员发问:忽然嗅觉胃痛，有莫得贵重止痛的穴位大略步调? ②推选:心事部位，梁丘穴，擦胁肋。 ③导致胃痛的原因有好多，比如吃个寒凉的冰激凌胃痛，吃撑了冒痛，以至和别东说念主吵了一架，气到胃痛等等。 ④第一:心事点，便是你那儿疼，就艾灸哪个处所。中医讲:「痛则欠亨」，心事处所细目有病变，因此艾灸患处不错贵重止痛。 ⑤第二:梁丘穴，是胃经...

▼本文作者▼ 春日里，气温渐升，遍地开花秀形体的日子要来了。没了冬天厚一稔的阴私，身上的脂肪从"幕后"走到了"台前"。 许多东说念主认为我方屁股大、腿粗，不好意思不雅，于是运转高喊着："三月四月不减肥，五六七月徒伤悲"的标语，参加了春季雷厉风行的减魁梧潮中。 关联词德国粹者在 Cell Metabolism 杂志上曾发表了一项决策却称，臀部大可能是一件功德。 东说念主们风气认为苗条是健康的，但事实...

同意穴是一个神奇的穴位，从它的名字就能看出罕见。因为它是一个能让东说念主健步如飞的穴位，是中医治愈腿软无力的要穴。今天我思和公共一齐学习一下这个神奇的同意穴，但愿这篇不长的著作能给公共带来一些匡助。 图片 在参预正题之前，咱们先浅薄转头一下同意穴。同意穴是足太阳膀胱经的穴位之一，其出自中医经典《灵枢.经脉》，又有又名呼飞阳穴。本穴的为位置比拟容易找到。古籍《灵枢·经脉》就有记录：“足太阳之别，名曰...

“ ▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 图片 图片 ” 图片 网友发问： 冯名雨赞成，我的风湿性要津炎导致的全身游走性凄迷，经过三个多月的艾灸逶迤。当今乏力和凄迷症状皆大幅度松开了，谢谢。 我投降许多中老年的一又友，或多或少皆有一些要津类的凄迷问题。 可能是风湿，类风湿，要津炎约略其他骨病，总之即是躯壳上的筋骨不太好。 要津的凄迷类问题，局部的凄迷部位详情是需要重心艾灸的。再加上不同的东谈主...

春天恰是草莓大皆上市的季节，草莓外在红艳秀好意思，吃起来酸甜可口，深受大家青睐。况兼草莓养分价值还非常高，它有着“春天养生第一果”、“生果中的对持”、“神奇之果”、“自然维生素丸”等好意思誉。 草莓中富含多种维生素，维C含量是苹果的10倍，时时适量食用对体格有着好多平正。 图片 时时吃草莓的平正 1、好意思容养颜 草莓中大皆的维C身分和抗氧化剂，会匡助撤销体内的解放基，抵御朽迈，还能增多皮肤的胶原...